時序要進入7月，有人幸運在未畢業時就獲得工作，有人仍在為面試細心演練，不管現在的你身處哪種處境，是否仍對未來迷惘，或對自己與這個世界的價值觀所產生的衝突感到疑惑，這些都不要緊，因為我們還有一些值得學習的榜樣。對於工作，對於未來，如果你還有憧憬，還有一點夢想，也許以下這8位名人給畢業生的致詞會對你有所啟發。
J.K. Rowling
「願你選擇善用自己的名聲與影響力，替那些無法發聲的人們發聲；願你選擇站出來，不論擁有力量與否；如果你願意保留一點想像的能力，設身處地為處境不如你的人著想，那為你喝采的就不只是你的家人，而是成千上萬你曾經幫助他們改變的人們。改變世界不需要魔法，我們的內心早已擁有所需的所有力量。我們有力量去想像更美好的世界。」－J.K.羅琳，哈佛大學，2008
Steve Jobs
「工作會佔據你一生中大部分的時間，能夠全然滿意的唯一途徑，就是從事你認為是偉大的工作。要能做偉大的工作，唯有愛你所做的事。如果你還沒找到，持續尋找。不要停息。傾盡全心全力，當你找到時就會了解。就如同任何美好的關係一樣，隨著時間流動，你會做得越來越好。」賈伯斯，史丹佛大學，2005
Ellen DeGeneres
「追隨你的熱情，真誠的面對自己。絕不跟隨他人的道路，除非你迷失了，那是你看見的道路，那無論如何你都應該追隨。」艾倫狄珍妮，杜蘭大學，2009
Oprah
「這是我非常肯定的一件事：要感受到真正的幸福，你必須參與並捍衛比自己更大的議題。因為生命本身就是互利共生。要往前進就必須回饋。對我來說，這是我生命中最大的課程。想要幸福快樂，就必須回饋點什麼。」－歐普拉，哈佛大學，2013
Meryl Streep
「我可以跟你確定的是，我本身的快樂、幸福感以及我在這世上的目的，與獎項沒太大的關連。它們是透過工作中的同理心，充滿感情的學習這個世界而得到。是來自保持警覺、生命力，並參與我所愛的人們、以及在這廣大世界上需要我幫助的人們的生活。不管你在電視上看到或聽到我拿著小雕像說了什麼，那都只是演戲。」－梅莉史翠普，巴納德學院，2010
Jim Carrey
「我的父親曾經可以成為一個偉大的喜劇演員，但他不相信自己做得到，所以他做了一個保守的選擇。他得到了一個安全的會計工作。」金凱瑞（Jim Carrey）的父親失去了工作，全家人陷入困窘的處境。「我在我父親身上學到不少教訓，至少我學到了，做你不喜歡的事也可能會失敗，那不如冒險做自己所愛。」－金凱瑞，瑪赫西管理大學（Maharishi University of Management），2014
Jeff Bezos
「我大膽作出決定。當你80歲時，在某個自我反省的安靜時刻，你只會描繪自己人生中最成功的版本，俗話說最簡潔有意義的事物取決於你做的一連串決定。最終，我們就等同於自己的選擇。」－貝佐斯（Amazon創辦人兼CEO），普林斯頓大學，2010
Denzel Washington
「往前跌倒。我的意思是，Reggie Jackson在他的職棒生涯中曾被三振出局2600次，是職棒史上最多的一位球員，但你沒聽說過，因為人們只記得全壘打。往前跌倒。愛迪生曾經歷過1000次的實驗失敗。你知道嗎？我也不知道，因為第1001次時燈泡亮了。往前跌倒。每一次實驗失敗，都讓我們離成功更近一步。」－丹佐華盛頓，賓州大學，2011
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治療挫折專用！8句療癒系英文
常常為小事而生氣、煩惱嗎？最近「世界公民文化」的一位朋友為自己進行了一項運動，她稱之為「不生氣100天運動」，顧名思義，就是在這100天之內，不論發生什麼事，她都要做到不生氣。
這位朋友坦言，這個計劃說起來容易，實踐起來卻很難，因為生活中總有大大小小的事情會激發人的怒火。每當她覺得快要冒火時，就會在心中重覆默念一些成功人士的名言來安定心神，她說，真的有效！
為此，我們特別挑選了以下8句全球商業領袖的經典名言，這8句英文專門用來「治療」想不開，試試看，從選擇一句開始，真的很管用，還不知不覺，把英文也記得滾瓜爛熟！
1、Life is not fair; get used to it. ~ Bill Gates
人生本就不公平，要習慣它。～比爾．蓋茲（微軟公司創辦人）
這句話聽起來消極，事實上蘊含了龐大的積極能量，一旦你認清這項「人生規則」，反而會停止抱怨，採取行動。而且，當你哭泣自己沒有鞋子穿時，不妨想想還有人沒有腳，自己真的已經很幸福，該知足了。
2、Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. ~ Steve Jobs
你的時間有限，所以不要浪費時間過別人的生活。～史提夫．賈柏斯（蘋果公司創辦人）
想到自己的時間很寶貴，你就不會為了他人的一兩句話，或一些生活瑣事生氣、懊惱，而會把時間用在更有意義的事情上。
3、If you have no critics, you will likely have no success. ~ Malcolm S. Forbes
如果沒有批評你的人，你就不太可能會成功。～馬康．S．富比士（《富比士》雜誌創辦人）
被公司主管罵了一頓，與其一直覺得自己委曲，不妨認為「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚」，相信自己若能聽進逆耳忠言，成功就更近一步了。Critic可以解釋為批評家、評論家，也可以指吹毛求疵、愛挑剔的人。
4、Business opportunities are like buses, there’s always another one coming. ~ Richard Branson
商機就像公車，總會有下一班。～理查．布蘭森（維京集團創辦人）
雖然有很多英文諺語說，機會錯失了就不再來，像是：Opportunity seldom knocks twice.（機會很少敲兩次門），但老是想著自己錯過了一次賺錢機會，不如振作起來，好好把握下一次吧。
5、If you’re not confused, you’re not paying attention. ~ Tom Peters
如果你不覺得困惑，那就表示你不夠專注。～湯姆．彼得斯（被譽為「商界教皇」的美國管理學家）
對於工作、關於人生，如果你有些困惑，別擔心，那表示你其實有在努力，因為，在這個瞬息萬變的世界上，我們很難理解所有的事，所以，沒關係，你做得很好！
6、Everything that is happening at this moment is a result of the choices you’ve made in the past. ~ Deepak Chopra
此刻所發生的所有事，都是你之前選擇的結果。～狄巴克．喬布拉（印度心靈導師）
發生了你不樂見的事，別老想著是別人的過錯，英文有句話說：Every why has a wherefore.（事出必有因），而這個「因」多半是你自己造成的，所以，停止抱怨他人吧，想要改變現狀，就從改善自身做起。
7、How you think about a problem is more important than the problem itself-so always think positively. ~ Norman Vincent Peale
你如何看待一個問題，比這個問題本身更重要－所以，常保正向思考。～諾曼．文生．皮爾（全球知名勵志作家）
很多研究都發現，保持正向思考，不僅有助於處理問題，還能讓身心更健康喔！
8、Forgiveness is a perfectly selfish act. It sets you free from the past. ~ Brian Tracy
寬恕是完全為了自己的行動，它能讓你不再被過去所困。～布萊恩．崔西（美國成功學大師）
原諒別人，對自己極有好處，所以這句話出自成功學大師並不讓人驚訝！崔西還說過：The greatest gift that you can give to others is the gift of unconditional love and acceptance.（你能給別人最好的禮物，就是無條件的愛與包容）
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給考生與父母：生命中的轉折並不是壞事，念大學不是唯一的出路（事實上在台灣可能是死路）
電影《失戀33天》的網路預告裡說了一段話，裡面說：「失戀不一定是一件壞事，可能是你遇見下一個幸福的開始。」這段話其實改動一下，也可以送給最近在十二年國教教育改革之下忿恨不平的家長與昏天黑地的考生們，因為「落榜其實不一定是壞事，這可能是你跳脫體制找回自己的開始。」
自古以來社會裡的考試或是評選制度本質上充滿問題，大家都念過孟浩然的〈過故人莊〉，這個老小子一生不第；繪畫史上的梵谷，據說他活著的時候只賣出過一幅作品。追求「公平、正義」本身就是一件非常值得玩味的倫理學課題，以《德性之後》（After Virtue）為代表作而成名的倫理學家麥肯泰（MacIntyre），就在他的下一部著作中提出，究竟誰才有資格說「公平正義」，正義究竟是誰的正義。反過來我們也能問，是「生男建國中，生女北一女」就是正義嗎？還是只要我填志願就必須給我學校念才是公平？
當然，從政府到教育部對於這次的改革一定要負責任，更大的問題是這個政府本質上早已失信於民，不得民心，而台灣的教改一路上都是失敗的這點可能多數人都不會否認，我其實願意相信教改之初的本意都是良善的，李遠哲當年希望大學能夠不再是窄門，有更多人能參與接受到更好的高等教育，這個想法是動人的，但是產出一些技職與學術定位不明的畸形大學，李先生恐怕也不能推得一乾二淨。
我其實很能體會那些覺得自己的白老鼠的父母孩子，我是第一屆指考的考生，因為是職校生重考，再加上沒有選填志願的前例可供參考，放榜後我掉到私立大學，仔細估算，有些科系的採計是可以念國立學校的，我父親完全不能接受這個結果，一直到我拿了碩士學位後，我才稍稍感到父親對此事釋懷。但也因為我瞭解到學校不是頂尖，我把大學生活一大半投入在兼職工作裡，雖然賺的錢不多，但卻認識了非常多的朋友，他們都成為我現在生活或是工作上非常重要的伙伴。
生命中的轉折並不是壞事，我們都聽見、看見人人在說，念大學不是唯一的出路，事實上目前的台灣念大學可能是一條死路，因為多數的孩子畢業後不會享受到「大學畢業」的光環，只得先戴上學貸數十萬的腳鐐。
回過頭來，一次高中的失利，很可能只是人生裡非常小的一個點，而這個點被媒體的渲染後，父母親、考生跟著恐慌，彷彿選錯高中，就會被烙上失敗者的印記一般，永遠成為金字塔底層的奴役。在這裡我想給那些考生與家長一些建議：
1. 失敗本身不是壞事，它會幫我們看清自己能做什麼，需要什麼
林書豪在他的自傳電影裡說，高二比賽前他因為自行到社區球場練球而腳踝受傷，讓他與那年的高中球季說了再見。但是他認為，那次的受傷提醒了他，讓他學會了忍耐與謙遜，學會忍耐讓他能夠撐過往後日子裡一次次的落選而不放棄，學會謙遜讓他懂得時時刻刻要求自己，讓自己變得更好。
2. 體制內的教育好壞，不一定會決定你的生死，成功者往往都是第一個跳出體制的人
關於蓋茲、賈伯斯與祖克伯的例子，其實大家都聽過，這些人都進入非常好的教育環境之中，最後又選擇跳出來追求自己的夢想，撇開他們的條件不談，當人人都搶著進入哈佛之時，你選擇跳出來，這就是非常大的勇氣。當然我們也知道哈佛也會教出許多腦子出了問題的人（？），台灣的孩子往往在社會價值觀與父母的控制之下，失去了跳出來的勇氣；當然，跳出來的失敗者也相當的多，但問題其實不在於成功或失敗，而是你有沒有勇氣承擔這些壓力，去追求自己想要但跟別人不一樣的事物。
3. 失敗來得越早越好
一路成功，其實是最可怕的事，因為從未嘗過失敗，很可能一點點的小挫折就會把你打倒，讓你再也站不起來；再者，一個習慣於成功掌聲的人，就會不斷地追求那些掌聲，老子《道德經》裡說「寵辱若驚，貴大患若身。」別人給你掌聲誇獎你覺得開心，當掌聲誇獎不再，你就感到痛苦。
這樣的人永遠沒有自我，永遠不會懂得真正的快樂，因為你追求的是別人的價值觀，別人給你的，別人也能收回；相反的，經歷過失敗的人，才會明白那些掌聲終將消失，只有自己明白自己是什麼、要什麼，學會自己肯定自己，才會成為一個真正有力量的人。
我想，上面的這些建議不光只是給家長、考生，面對此次馬政府荒謬的教改，也希望大家一起想想，因為這其實也是面對當今世界我們該學會的幾種思考方式，因為現在的世界變動太快，失敗、荒謬不可理解的人事物無處不在，沒有一個人有把握自己天天都是成功的人，沒有人知道明天的世界會變得如何。只有學會在失敗中奮起，找出自己存在的意義與價值，才能在這個荒謬的世界裡，保有自我，保有一絲快樂，有勇氣面對明天，讓自己成為一個更好的人。
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別怕被狗咬到：失敗為成功之母，但是有勇氣再挑戰一次才是勝利的關鍵
作者：劉秋婉（英國色薩大學（University of Sussex）準博士生）
雖然我也才要踏上實現夢想的旅程，但是我想跟大家分享到目前為止我如何追求自己想要從事的事業的心路歷程，特別是我面臨每一次要繼續還是要放棄的關頭時所秉持的信念，我想這可以提供大家思考和參考。
首先，我為什麼將學術研究視為自己的夢想？我自己目前得出的結論是——套用中國合夥人電影中黃曉明的一句台詞，「這是我堅持下去會感到幸福的東西」。另外，我認為這可以對我自己、週遭的人與環境創造最大的價值。基於這兩個考量，我想要成為一個學者。
接下來，我想分享自我剖析這一路以來的努力所得出想要跟大家說的話。
1. 如果你其實知道自己最想要做什麼事，從現在這一刻開始，你就應該讓自己朝那個方向前進
不過第一件事絕對不是立刻拋下你現在做的事，而是在兼顧自己現在做的事情的同時，著手進行資料蒐集或想辦法拓展你進入那個領域的網絡，首要目的是必須透過資料或者人脈了解你真正想從事的事情究竟長什麼樣子，以及該如何做到。等到現階段的工作可以告一段落，就勇敢前進自己想去的地方吧。
2. 就算覺得自己還沒有下定決心，也要先試著努力看看；不然當自己真的遇到機會時，卻發現自己什麼都沒準備好，絕對是人生最大的懊悔之一
關於出國唸書或走學術都不是三兩天可以下決定的事情，但絕對不可能等心態準備好再來規劃，這樣永遠都不會有開始的一天。反之，當我在碩士階段就萌生做研究的念頭時，我就想說不管未來要不要進學術界，先以最嚴謹的姿態撰寫論文，如果未來有機會更上一層，也不至於什麼都沒學好。因此，我積極的尋求田野機會、申請研究獎助，並同時修習學術論文寫作和準備雅思考試。直到我著手準備博士班申請資料，這些經歷與能力的確就能派上用場。
3. 想辦法到你想成為的人身旁學習
甄嬛傳這部影劇曾蔚為流行真的其來有自，裡頭經典的話之一就是皇后對祺貴人說的一句話：「想要當寵妃，就直接看別人怎麼成為一個寵妃。」同理，要做學術研究，最好的辦法就是跟在會做學術研究的人身旁學習。在我碩士畢業後，因緣際會成為地理系做中國研究的老師的研究助理，他的學術表現相當卓越，還獲得中研院年輕學者獎。
除了蒐集資料的能力有所提升外，最重要的其實是我學到如何建立資料庫與找題目的靈感。在社會科學領域，能比別人先發現有價值的研究問題才可以贏在起跑點，這就必須具備大量接觸資訊與有研究敏銳度這兩項條件。另一個重要的收穫是，當你親眼見證別人如何完成一份作品，你就會發現自己想做的事其實沒有那麼難，而且也會有自信，別人做得到、自己也做得到。面對面的學習效益其實有學術根據。
知識一般可以概括成顯性知識（codified knowledge）與隱性知識（tacit knowledge），前者可以透過教材來學習，屬於可以自學型的知識，學科知識即屬此類。但是隱性知識則必須透過人際之間的互動才能傳承，如烹飪、農作、建築、舞蹈、戲劇展演等，這種知識的價值在於最關鍵的技術無法編碼化和量化，如烹飪佳餚、種出好吃的糧食、與跳最美的舞很難被外顯化。要成為一個好廚師，絕對不可能讀通各家食譜就做得到，這絕對不如到頂尖的廚師身旁學習。我認為論文寫作也是如此，所以必須尋求師徒制而非自學來達成。
4. 如何看待辛苦與挫折？投身自己有興趣的領域，絕對不表示遇到的挫折與困難會比較少
熱情發揮之處在於它能讓你願意承擔苦頭，與清楚知道自己為何吃苦。在撰寫碩論時就曾遇到一改在改和方向突然迷失的困境，心情上的焦慮很折磨人。寫期刊文章、申請文件以及處理研究工作也都不斷會遇到眼前看似難以跨越的困難。因此，不斷的在這一行遭受挫折或比別人沒有天份，絕不代表自己不適合。愛因斯坦也說過，他不覺得自己比別人聰明，而是他可以在一個問題上鑽研得比別人久。另一方面，我相信不斷遇到阻礙應該是自己不斷在前進，與不斷在突破昨天的自己，跟自己有沒有天份和能力無太大關係。
5. 在想像中被狗咬到與真正被狗咬到，有很大的差別
這一句話是金凱瑞前不久在某大學畢業典禮勉勵大家勇敢追求自己所愛的一句話。在我無法下定決心的過程中，想像中的恐懼一直在作祟，害怕自己失去健康、害怕回來找不到工作、害怕題目做不出來、害怕付不起學費…等。但是實際上會真正發生的有多少？我現在能做多少努力準備因應這些可能的風險？為什麼我們說失敗為成功之母，也許是前一次的失敗可以提供經驗借鏡，但是我認為有勇氣再挑戰一次才是勝利的關鍵。勇氣、無懼、膽識，絕對是所有成功人士具備的特質。
金凱瑞也有說到，當你是基於愛而非恐懼做了抉擇，很多門都會為你而開。我比較下定決心之後，竟然在有一天收到論文口試委員的電話，她很興奮的跟我說自己的女兒也要去英國，她跟我去同一間補習班所以看到我的雅思心得文。我因此跟老師有機會共進一頓午餐，便有機會得到一些無敵寶貴的資訊和建言。其實，當我們把焦點放在無限的想像的恐懼事物上，也忽略了不可預測的幸運和機會也同樣會發生。
6. 最後，我想談談忙碌生活這件事情
要追求自己的理想，勢必不可能以輕鬆的節奏前進。一來是累積實力需要長久、深刻的磨鍊，二來是我們總是也要花時間處理別人交付的事情。像是撰寫出國申請文件，多數人都是邊工作邊準備，忙碌的節奏其實比較能鍛鍊一個人工作的效率與危機處理能力。
我認為，踏入夢想領域的過程中，一定會經過一段密集工作、無法休息的階段。但這絕對不是長期的，大家也不要害怕健康會因此付出代價，只要有健康的飲食和運動，我們的身體承受高壓和辛苦的能力其實超乎我們的想像。當處於忙碌的階段，會發現原來自己每週有一個晚上的休息就足夠，反之，如果休息的機會很多，反而會貪戀休息的時間而降低工作效率。不過，一年當中適度的休息和旅行絕對是需要的，這樣的時間絕不會因為自己展開夢想之路就被犧牲。
當達成了階段性任務，未來絕對是要面臨更多挑戰，但我想這也是人生與生命有價值的地方。就像我們也不知道哪一天會死，現在不也是很快樂的生活著？要在沒有風險、沒有不確定性的情況下才要快樂，好像是天方夜譚。既然人生什麼不確定的事情都可能發生，何不放膽追求可能會實現的夢想！
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